منتديات العرب
أهلا بكم في منتديات العرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا
منتديات العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات العرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالأحداثأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نورا
عضومتقدم
نورا


رقم العضوية : 7
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 17/06/2009
العذراء
القط
عدد المساهمات : 5150
نقاط : 7613
تاريخ الميلاد : 09/09/1975
العمر : 48
الاوسمة : اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  Images?q=tbn:ANd9GcRo8zQQ-xU8_YQ-KWZbBhg6S-m447d2tte4kEKD67mz4PbXq0BZrg

اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان    اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  Emptyالأربعاء 27 نوفمبر - 15:40


يُعزز الدورة الدموية ويُخلص من السموم
اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان

اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  201311180733433
يخفض ضغط الدم ويحسن وظائف الجسم

التأمل هو أعلى حالات استرخاء الجسم والعقل في آن واحد، حيث تسترخي العضلات والجهاز العصبي، ويساعد ذلك على تخفيف التوتر والإجهاد في الجسم بالتدريج.

وأوردت صحيفة تايمز أوف إنديا مجموعة من الفوائد الصحية للتأمل على جسم الإنسان تجعل ممارسته ضرورية من وقت لآخر للحفاظ على صحة وتوازن الجسم.

1- يساعد تخفيف التوتر والقلق من خلال التأمل، على تعزيز نشاط الدورة الدموية، وبالتالي التخلص من الترسبات السامة في الأوعية الدموية، ويزود خلايا وأجهزة الجسم بالأكسجين اللازم لعملها بالشكل السليم.

2- يتعود الإنسان من خلال التأمل على السيطرة على انفعالاته، وتحمل ضغوط الحياة والتعامل بهدوء مع مختلف التحديات والمشاكل، ويصبح ذو شخصية إيجابية فعالة ومبدعة.

3- يخفض التأمل من ضغط الدم ويبقيه عند الحدود الطبيعية، بالإضافة إلى تنشيط الغدد لإفراز الهرمونات، ويساعد ذلك على خفض نسبة السكر في الدم والوقاية من أمراض القلب والشرايين والسكري.

4- تحسين جميع وظائف الجسم كالهضم والتنفس والدوران وطرح الفضلات، ويؤدي ذلك إلى تحسن عام في صحة الإنسان.

5- تعزيزالطاقة الإيجابية في الجسم عن طريق زيادة عدد الحقول الكهرومغناطيسية حوله والتي تساعد على انتعاشه وسرعة شفائه من الأمراض.

**************************************************




اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  3dlat.com_139396828212

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محجوبة
عضومتقدم
محجوبة


الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 09/09/2010
عدد المساهمات : 2428
نقاط : 4041

اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان    اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  Emptyالجمعة 29 نوفمبر - 15:29

ربى يجزاك الجنه
على روعة ما طرحت من فائده
دمت برضاه الله

اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  94b713488686771

**************************************************
اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  J39590df671
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورا
عضومتقدم
نورا


رقم العضوية : 7
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 17/06/2009
العذراء
القط
عدد المساهمات : 5150
نقاط : 7613
تاريخ الميلاد : 09/09/1975
العمر : 48
الاوسمة : اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  Images?q=tbn:ANd9GcRo8zQQ-xU8_YQ-KWZbBhg6S-m447d2tte4kEKD67mz4PbXq0BZrg

اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان    اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  Emptyالأربعاء 19 أغسطس - 20:29


شكرا ع مرورك المميزِ ..
سعــدت بـ توآجدكـ هنــآ ..
كــل آلوِد لك ..

**************************************************




اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان  3dlat.com_139396828212

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكتشف 5 فوائد للتأمل على جسم الانسان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أنواع الذكاء التسعة لدى الانسان، اكتشف نوعك
» للتأمل فقَط
» وقفة .. للتأمل !!
»  مقتطفات مضيئة للتأمل
» أول من اكتشف ماء زمزم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العرب  :: منتدى اناقة المرأة-
انتقل الى: