السلام عليك بالفعل الجلوس امام الجهاز لمدة طويلة يجهد العينين
وما نقلته اختي من حركات اكيد لها دورها في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي التخلص من العياء
ومما اضيفه ان هناك كحل للعينين يستعمل بامتياز لذلك الاجهاد وهو مجرب
انه كحل الاثمد المسقي بماء زمزم فجربيه بعد اي اجهاد للعينين سواء من كثرة القرائة او النظر الى الكومبيوتر او التلفاز فهو من المهدئات الرائعة للعينين
وماء الثوم كذلك اذا اكتحل به الشخص فهو جد نافع لكل اجهاد وفيه امتيازات اخرى للشفاء الا انه مؤلم بعض الشيء
اما الوصفة الاخيرة فحليب المرضع من بين اجمل واروع المواد التي تذهب وتشفي اجهاد العينين وحساسيتهم والرمد
مشكورة على الموضوع
