فوائد للنعناع على صحة الإنسان

يعد النعناع من أقدم الأعشاب وأكثرها شعبية في العالم ويوجد أنواع مختلفة منه يمتلك كل منها نكهة خاصة ورائحة مميزة، ويستخدم في العديد من الأطباق والسلطات في مختلف أنحاء العالم.

ويمتلك النعناع إلى جانب نكهته المميزة العديد من الفوائد الغذائية والفوائد العلاجية التي جعلت منه واحداً من أكثر الأعشاب شهرة في مختلف الثقافات الشرقية والغربية، وأورد موقع تايمز أوف إنديا أبرز الفوائد الصحية للنعناع على جسم الإنسان.

1- تليين المعدة والأمعاء والتخفيف من آلام الجهاز الهضمي، ويساهم بشكل كبير في علاج حالات الإمساك وعسر الهضم.

2- يساعد شرب الشاي مع النعناع في التخفيف من أعراض التهاب الأمعاء وتطهير المعدة من الجراثيم والكبتيريا وتخفيف اضطرابات الجلد مثل حب الشباب.

3- يمكن وضع كمادات من النعناع على الجلد لعلاج حالات التهيج والبثور والبقع الناتجة عن حروق الجلد والمواد الكيماوية وغيرها.

4- يوصف النعناع للتخلص من سموم الجسم من خلال تنشيط الدورة الدموية وطرح الفضلات السامة عن طريق الكليتين والجهاز البولي.

5- يمكن استخدام أوراق النعناع الخضراء لتبييض الأسنان والتخلص من جراثيم الفم والتخلص من رائحة الفم الكريهة.

6- يمتلك النعناع خواص مضادة للجراثيم والبكتيريا التي تساعد على تطهير الدم وتنقيته.

7- يفيد النعناع في التخفيف من أعراض الزكام عن طريق استنشاق بخاره المغلي مع الماء من 3 إلى 4 مرات في اليوم

**************************************************
أحلى مابيك ومن صفاتك وصلك

أروح وياك للشمس لو تريد أوصلك

ولو تصير بأخر العالم على رموشي زحف أوصللك

ميت وبشوفتك ترد الروح بيه ........

**************************************************

فوائد للنعناع على صحة الإنسان Nk5wofkcjqk9

مشكوره اختي علي الموضوع الشيق والجميل

**************************************************
فوائد للنعناع على صحة الإنسان 3dlat.net_25_15_d399_10926466-330592110471183-5628020768599818573-n

أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء

**************************************************
أحلى مابيك ومن صفاتك وصلك

أروح وياك للشمس لو تريد أوصلك

ولو تصير بأخر العالم على رموشي زحف أوصللك

ميت وبشوفتك ترد الروح بيه ........

» فوائد الجوز لـصحة الإنسان
» معجزات الصوم على جسم الإنسان
» هل الإنسان بحاجة إلى دين
» بعض الحيوانات وهي غاضبة من الإنسان
» الحب ليس كل ما يحتاجه الإنسان