علم الدولة : الجنس : تاريخ التسجيل : 18/12/2009عدد المساهمات : 4793نقاط : 7325الجنسية : عراقيةالاوسمة :
موضوع: اقوى و اسرع ريجيم لانقاص الوزن الأربعاء 12 فبراير - 22:45
اقوى و اسرع ريجيم لانقاص الوزن
ليست العبرة بمعروفة مكونات الريجيم لكي ينقص الوزن و تصبحين رشيقة و لكن العبرة و الاعتبار هو بكيفية استعماله مع ارادة عالية مع التطبيق و الرياضة حتى لو كانت بسيطة للوصول الى الشكل و الوزن الذي تريدين و كل على وفق مقاييس علمية بارتباط الطول مع كتلة الجسم التي سوف تعطي للجسم و الوجهجمال لا يضاهيه اي جمال اخر
يجب ان تختاري لحياتك ما تريدين اما التطبيق و الحصول على جسم رشيق و قوام ممشوق و كانك عارضة ازياء او ترك الموضوع و البحث عن اشياء اخرى
لمكونات:-
برتقاله واحده كبيره اربعه من الليمون الحامض ثلاث ملاعق عسل
طريقه الاستعمال :-
اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع و حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه و ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه وبعد ذلك صفيهم اتركيهم عده ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم