في مطبخي صيدليتي علاجك من عذائك
كيف تصنعين صيدليه من مطبخك؟
هناك أشياء عديدة بالمطبخ بمثابة أدويه فعليه فمثلا المضاد الحيوي يتمثل في أشياء معينه
يتصدر قمتها الثوم ثم البصل فالثوم من أقوي المضادات الحيوية وليس له أي أعراض جانبيه
الموالح كالبرتقال والجوافة والليمون يحتوون علي فيتامين سي وهو من أهم الفيتامينات لعلاج نزلات البرد
الزعتر واليانسون والبابونج يحتوون علي فيتامينات وزيوت طيارة لعلاج الكحة والأمراض الصدرية والجلدية والتهابات بأنواعها بما فيها الإلتهابات المهبلية ورفع المناعة الطبيعيه بشكل عام
اللبن والحليب ومشتقاته يعالج نقص الكالسيوم وأعلي نسبة كالسيوم تكون في الزبادي واللبن والبيض يحتوي علي فيتاميب د المساعد لإمتصاص الكالسيوم
الخضروات الداكنه والفواكه يحتوون علي كل الفيتامينات اللازمة للجسم
فيتامين ب الخاص بسلامة الأعصاب يوجد باللحوم الحمراء والكبده وغيرها
المطبخ مليئ بالعلاج البديل
قد نضطر له حينما نقرر أن نبتعد عن الأعراض الجانبيه للدواء الكميائي أوتأخر الوقت وعدم وجود صيدليه مفتوحة أو غيرها فلكل شخص أسبابه
**************************************************
