فيصل الكناني عضومتقدم
علم الدولة : رقم العضوية : 21 الجنس : تاريخ التسجيل : 20/09/2008 عدد المساهمات : 12754 نقاط : 24490 تاريخ الميلاد : 07/04/1960 العمر : 64 الموقع : العراق العمل/الترفيه : سأل الممكن المستحيل : أين تقيم ؟ فأجابه في أحلام العاجز الجنسية : عراقية المزاج : من يحب الشجرة يحب أغصانها الاوسمة :
| موضوع: 5 عادات يومية تؤدي إلى الموت الثلاثاء 24 مايو - 16:44 | |
| 5 عادات يومية تؤدي إلى الموت
هناك بعض العادات اليومية السيئة التي يمكن أن يمارسها أي شخص دون أن يدري أنها تضر بحياته، ومعظم هذه العادات مرتبطة بالتدخين وكذلك عدم الحصول على ساعات كافية من النوم يوميا.
وحتى تتمتع بصحة دائماً عليك أن تبتعد عن هذه العادات التي تؤدي إلى الوفاة على المدى البعيد:
1- المبالغة في شرب المياه
قد تؤدي المبالغة في شرب المياه دون حاجة إلى الوفاة، وقد حدث ذلك بالفعل عام 2008، عندما توفيت امرأة بما أطلق عليه "تسمم المياه" بعد أن شربت 5 لترات خلال ساعتين فقط بهدف إنقاص الوزن، ولذلك ينصح بشرب المياه عند الشعور بالعطش وحسب حاجة الجسم فقط.
2- الأطعمة الفاسدة
بعض الأطعمة قد تحتوي على نسبة من السموم دون أن نشعر بها، فمثلاً البطاطس التي بها بقع خضراء وبراعم تحتوي على مادة السولانين السامة، ومثلها الطماطم الخضراء، وكذلك البيض النيئ يحتوي على بكتريا السالمونيلا التي قد تؤدي إلى الموت ببطء إذا انتقلت إلى الدم.
3- التدخين ا داعي للتأكيد على مخاطر التدخين، فالكل يعلمها، وحتى الآن هناك أكثر من 20 مرضاً مرتبطاً بالتدخين منها السكري، و12 نوعاً من السرطان و6 من أمراض الأوعية الدموية.
4- ممارسة الرياضة أثناء المرض
ممارسة الرياضة قبل التعافي من أمراض الإنفلونزا أو أي أمراض فيروسية قد يكون له عواقب مميتة، حيث يسبب التهاب عضلة القلب الذي لا يلاحظه الكثيرون، وفق ما كشفه أطباء ألمان.
5- الأظافر
المحافظة على نظافة الأظافر يحد من انتقال العدوى المرضية لكنها ليست كافية، فالأظافر الطويلة قد تكون سبباً في الموت لكونها مرتعاً لبكتريا إيكولاي التي تسبب التسمم الغذائي.
************************************************** | |
|
اطياف كريم عضومتقدم
علم الدولة : تاريخ التسجيل : 17/08/2013 عدد المساهمات : 3634 نقاط : 5471
| موضوع: رد: 5 عادات يومية تؤدي إلى الموت الخميس 26 مايو - 10:01 | |
| ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
************************************************** | |
|
حمامة الرافدين عضومتقدم
علم الدولة : رقم العضوية : 31 الجنس : تاريخ التسجيل : 20/11/2010 عدد المساهمات : 4907 نقاط : 7786 تاريخ الميلاد : 04/03/1988 العمر : 36 الموقع : ارض الله الواسعة العمل/الترفيه : الحمد لله الجنسية : عراقية المزاج : عادي الاوسمة :
| موضوع: رد: 5 عادات يومية تؤدي إلى الموت الجمعة 10 يونيو - 13:47 | |
| ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
************************************************** | |
|
فيصل الكناني عضومتقدم
علم الدولة : رقم العضوية : 21 الجنس : تاريخ التسجيل : 20/09/2008 عدد المساهمات : 12754 نقاط : 24490 تاريخ الميلاد : 07/04/1960 العمر : 64 الموقع : العراق العمل/الترفيه : سأل الممكن المستحيل : أين تقيم ؟ فأجابه في أحلام العاجز الجنسية : عراقية المزاج : من يحب الشجرة يحب أغصانها الاوسمة :
| موضوع: رد: 5 عادات يومية تؤدي إلى الموت الأربعاء 15 يونيو - 10:05 | |
| أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه
************************************************** | |
|