علم الدولة : رقم العضوية : 9 الجنس : تاريخ التسجيل : 23/11/2008عدد المساهمات : 5179نقاط : 8875الجنسية : عراقية
موضوع: لصحة أفضل أبدل المشروبات الغازية والقهوة بالماء! الخميس 25 أغسطس - 21:33
لصحة أفضل أبدل المشروبات الغازية والقهوة بالماء!
بغداد/سكاي برس:
حلل مختصون من جامعة العلوم التقنية بولاية فيرجينيا الأمريكية معطيات تتعلق بالصحة وتناول الطعام لأكثر من 19 ألف مواطن أمريكي تزيد أعمارهم عن 19 عاما.
وقد جمعت هذه المعطيات خلال فترة أعوام 2007-2012. وأشار العلماء إلى وجود علاقة بين تعاطي أنواع غازية من الشراب المحلى والسمنة بشكل خاص.
وأثبت الباحثون أن تبديل كوب واحد من الكولا أو فنجان قهوة حلوة بكأس ماء يخفض نسبة السعرات الحرارية التي يحصل عليها جسم الإنسان من تعاطي أنواع مختلفة من الشراب يوميا من 17 إلى 11%. كما تساعد هذه الطريقة على تقليص نسبة الكولسترول المضر في الدم وتنظيم ضغطه.
هذا ويحذر أطباء سويديون من أن تعاطي شراب غازي حلو قد يؤدي إلى نشوء قصور في القلب.
علم الدولة : رقم العضوية : 77 الجنس : تاريخ التسجيل : 23/07/2009عدد المساهمات : 3596نقاط : 5473العمل/الترفيه : لكل امرء من جهره ما تعوداالمزاج : صبرت لها حتى تجلت سمائها==واني صبور ان الم بي الخطبالاوسمة :
موضوع: رد: لصحة أفضل أبدل المشروبات الغازية والقهوة بالماء! السبت 27 أغسطس - 8:31
بارك الله فيك علـى المـوضوع الجمـيل والطـرح الممـيز