منتديات العرب
أهلا بكم في منتديات العرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا
منتديات العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات العرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالأحداثأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  سمك بالطماطم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ام لولو
عضومتقدم
ام لولو


الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
عدد المساهمات : 2560
نقاط : 3741

  سمك بالطماطم  Empty
مُساهمةموضوع: سمك بالطماطم      سمك بالطماطم  Emptyالأحد 15 يناير - 10:25

سمك بالطماطم

  سمك بالطماطم  Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-fish-2168

مقادير تحضير سمك بالطماطم :
• 1 كيلو سمك فيليه
• نصف كيلو طماطم
• حزمة كزبرة خضراء
• بهارات
• ملح
• 4 حبات بصل
طريقة تحضير سمك بالطماطم :
نرص السمك في صينية ثم نضع الطماطم والبصل والكزبرة في الخلاط مع الملح والبهارات
ثم نصب الخليط السابق على السمك مع إضافة ملعقتين من الزيت
ثم نضع الصينية في الفرن إلي أن ينضج السمك وبالهناء والعافية .
يستغرق طبخ او تحضير سمك بالطماطم 45 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص

**************************************************
  سمك بالطماطم  Ujikl1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورا
عضومتقدم
نورا


رقم العضوية : 7
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 17/06/2009
العذراء
القط
عدد المساهمات : 5150
نقاط : 7613
تاريخ الميلاد : 09/09/1975
العمر : 48
الاوسمة :   سمك بالطماطم  Images?q=tbn:ANd9GcRo8zQQ-xU8_YQ-KWZbBhg6S-m447d2tte4kEKD67mz4PbXq0BZrg

  سمك بالطماطم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك بالطماطم      سمك بالطماطم  Emptyالثلاثاء 17 يناير - 9:08

بارك الله فيك على هذه الوصفات الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

**************************************************




  سمك بالطماطم  3dlat.com_139396828212

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام لولو
عضومتقدم
ام لولو


الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
عدد المساهمات : 2560
نقاط : 3741

  سمك بالطماطم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك بالطماطم      سمك بالطماطم  Emptyالأحد 29 يناير - 9:43

يسعدني ويشرفني مرورك العطر
لكي مني اجمل باقت
الشكر والاحترام والتقدير

**************************************************
  سمك بالطماطم  Ujikl1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك بالطماطم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الدجاج بالطماطم والزيتون 2014

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العرب  :: منتدى اناقة المرأة-
انتقل الى: