صائح لإيقاظ الأطفال في الصباح

نصائح لايقاظ الأطفال فى الصباح
صائح لإيقاظ الأطفال في الصباح 1340010769_421394_342096472490498_1887015433_n_large

راقب سلوك النوم:
الطفل الذي يعاني من مشكلة في الاستيقاظ في
الصباح
يعاني مشكلة في النوم باكرة.
اطلب من الطفل أن يغير من عادة نومه.
تأكد من عدم اعطاء الطفل كافيين أو اي مشروبات
غازية بعد الساعة 2 ظهرا.
تأكد من أن الطفل مرتاح في سريره:
إذا كان الطفل غير مرتاح أو خائف أو يشعر بالقلق
في سريره
فعلى الارجح بأنه لا يحصل على قسط كاف من
النوم والراحة.
بالطبع يجب أن تسأل الطفل عن شعوره لعله
يخاف الظلمة
أو لا يرتاح لنوم شقيقه بقربه.
حل المشكلة لينام الطفل بهدوء.
جرب عدة طرق لايقاظ الطفل
بعض الاطفال يستجيبون لنور الشمس،
بعضهم لساعات المنبه،
وبعضهم للمسات الحنونة.
بعض الاطفال قد يحتاجون إلى مجهود أكبر
مثل النداء بالاسم أو الحمل.
المهم أن تحاول كل الطرق لايقاظ الطفل دون أن
تشعره بالغضب أو القلق.
اعداد الفطور الذي يحبه:
قد تيقظك رائحة القهوة،
ولكن الاطفال يحبون روائح الاطعمة التي يفضلونها.
جرب تحميص أو خبز بعض الفطائر الشهية،
رائحتها ستوقظ الطفل وتجعله في مزاج جيد.
جرب القليل من القرفة، السكر، والبرتقال كروائح
منعشة في الصباح.
دعهم يسيتقظون لوحدهم:
تدريجيا درب الاطفال على الاستيقاظ لوحدهم،
هذا سيحملهم المسؤولية اكثر ويجعلهم اقل اعتمادا
عليك.
للسنوات القادمة في حياتهم هم بحاجة إلى منبه
داخلي
يدفعهم للنهوض والعمل والاعتماد على انفسهم.

**************************************************
صائح لإيقاظ الأطفال في الصباح 3dlat.net_04_16_5db8_5b4ffb7ed2fb2

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي

**************************************************

صائح لإيقاظ الأطفال في الصباح Aba1bc1843c30531c0c814de9e65285d

مشكوره اختي علي الموضوع الشيق والجميل

**************************************************

» شبكة اجتماعية لإيقاظ النائمين على الأجهزة الذكية
» المجـــــــــنونـــة ( سعاد الصباح )
» خاطرة الصباح
» همسات الصباح
» احلى صور الصباح 2020