للحزن طرق اخرى وكلها يائسه تعلم كيف تتغلب على حزنك مهما كانت الظروف
يُحكى عن نفس ترضى بـ الآقدار :
فـ باتت سعيدة ،
ويُحكى عن روح تردد ( الحمدلله )
فـ نامت و آستيقظت مبتسمة
الحمدلله دائماً وآبداً
ويُحكى عن قلب يسامح البشر كل يوم ،
فـ عاش مرتاحاً ،
الآيجابية لاتعني عدم الحزن ولكن تعني:
( فن التعامل مع الحزن )
كيف تتعامل مع الآحداث الحزينة ؟
عش لحظاتها ..
آبك - صل - آستغفر - فضفض - آسترخي - آستحم بـ ماء دافئ - اقرآ كتاب الله -
آحتضن من تحب - آعط مشاعرك السلبيه حقها - دع عاطفتك ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن
بعدها ثم آبدآ لحظة جديده .
[ السعاده رحلة وليست هدفاً ]
وتذكر دائماً هذه الحكمة الجميلة :
"آن من يتقن فن العيش مع نفسه لن يعرف البؤس آبداً"
تفاءل وآحسن الظن بخالقك (هناك ستجد أن للحياه معنى آجمل)
ولا بآس آن تبكي $ وتبحث عن : زاويه
لا يراك فيها آحد ...
تبكي وتخرج ما بـ داخلك بـ شرط آن تمسح دمعتك
وتبتسم لنفسك آولاً ' ثم للآخرين !
عش يومك
لا تتوضآ لآنك ستصلي ، بل توضآ لتآجر
ثم صلي لتآجر ثانية !
لا تردد الآذان بـ ملل بل تغنى به ، وآطرب الآكوان بـ صوتك ♪
آستمتع بـ كل خطوة تدق بها الآرض ، بـ كل شهقة تدخل فيها الآكسجين !
آفهم كل ما يُتاتئ به قلبك ، ترجم كل طلاسم عقلك !
كلنا نضعف ومن يمثل القوة دائماً هو كاذب
نحن بشر لدينا مشاعر وقلب - يحب يكره يرحم - يقسو
لا تجعلوا جروحكم تحت كبت الصمت دائماً
لكم الحرية في الفضفضة آبكوا حتى تشعر
قلوبكم بـ شيء من الراحة ...
**************************************************
