منتديات العرب
أهلا بكم في منتديات العرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا
منتديات العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات العرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالأحداثأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اطياف كريم
عضومتقدم
اطياف كريم


علم الدولة : التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام 123
تاريخ التسجيل : 17/08/2013
عدد المساهمات : 3634
نقاط : 5471

التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام Empty
مُساهمةموضوع: التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام   التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام Emptyالأربعاء 28 يناير - 21:03

التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام

التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام 201501280407153

حذرت الطبيبة الألمانية زيلكه تسينكه من أن التهاب المفاصل يرفع خطر الإصابة بهشاشة العظام.

أوضحت تسينكه، عضو الرابطة الألمانية لأمراض الروماتيزم، أن هذه الالتهابات المصاحبة لالتهاب المفاصل تضر بالعظام من ناحية، بالإضافة إلى أن العلاج بعقاقير جلايكورتيكود يتسبب في نقص كثافة وقوة العظام من ناحية أخرى.

لذا توصي الطبيبة الألمانية المصابين بالتهاب المفاصل بالحرص على إمداد الجسم بالكالسيوم وفيتامين "د" بشكل كاف.

ومن ناحية أخرى، تنصح تسينكه بضرورة ممارسة تمارين التوازن وتمارين تقوية العضلات لمنع تقدم الحالة، مشيرةً إلى أن ممارسة الرياضة، مثل السباحة أو المشي أو تمارين اللياقة البدنية أو تاي تشي، مفيدة للعظام بصفة عامة؛ حيث أنها تعزز من وظائف العضلات، ما يعود بالفائدة على بنية واستقرار العظام.


**************************************************


التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام Www.bysio.com-i-best-image.ucoz.ru-ph-38-535924228


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام لولو
عضومتقدم
ام لولو


الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
عدد المساهمات : 2560
نقاط : 3741

التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام Empty
مُساهمةموضوع: رد: التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام   التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام Emptyالجمعة 30 يناير - 13:36


مشكور(ة )على الموضوع الرائع
وعلى الافكار المفيدة
اتمنى لك المزيد من التالق والتميز

**************************************************
التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام Ujikl1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التهاب المفاصل يرفع خطر هشاشة العظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما هي علامات هشاشة العظام
»  الغضب المكبوت يرفع ضغط الدم
» هشاشة العظام و العمود الفقري
» وصفات غذائية للوقاية من هشاشة العظام
» البصل يجلب السعادة ويعالج هشاشة العظام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العرب  :: منتدى الطب العام وطب الاعشاب-
انتقل الى: