منتديات العرب
أهلا بكم في منتديات العرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا
منتديات العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات العرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالأحداثأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سومري
عضومتقدم
سومري


علم الدولة : للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية 123
رقم العضوية : 16
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
عدد المساهمات : 4956
نقاط : 7566
الجنسية : عراقية

للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية Empty
مُساهمةموضوع: للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية   للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية Emptyالسبت 26 ديسمبر - 16:52



للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية

للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية 7226836-1591232730

يسرف كثير من الشباب والفتيات في سن المراهقة في شرب المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة وخاصة عند تناول الوجبات، رغم مخاطرها الصحية والتي تتجاوز الأضرار الجسدية لتمتد إلى الأضرار النفسية والسلوكية..وحسب دراسة علمية لجامعة العلوم الصحية التركية، بشراكة مع جامعتي تكساسا وكاليفورنيا بأمريكا، فإن الاستهلاك المتكرر للمشروبات الحمضية والغازية، في مرحلة المراهقة المبكرة، يمكن أن يسبب سلوكاً عدوانياً لاحقا.عن تأثير المشروبات الغازية على الشباب يدور الموضوع
تتسبب في سلوك عدواني

للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية 46544
المشروبات الغازية تسبب سلوكا عدوانيا للشاب

وقد جاء ذلك في تصريح لعضو هيئة التدريس بالجامعة التركية، الدكتور. وفيق أريجا والباحث الرئيسي في الدراسة، والذي توصل إلى ثبوت إمكانية تسبب الاستهلاك المتكرر للمشروبات الحمضية والغازية وعصائر الفاكهة المحتوية على مواد مضافة، في أمراض خطيرة، لدى الأشخاص بين سن 11و16.
وأضاف أريجيا، "الأشخاص الذين يستهلكون هذه المشروبات بشكل متكرر في مرحلة المراهقة المبكرة قد يميلون إلى الانخراط في سلوكيات عدوانية خلال الأعوام اللاحقة".
وأضاف أن الدراسة أثبتت حدوث تغيرات وتطورات جسدية وجنسية ونفسية خلال هذه الفترة، مؤكدا أن العدوانية والاضطرابات السلوكية خلال فترة المراهقة تتطلب تدخلات مبكرة بأساليب صحيحة.

أهمية استهلاك الأسماك ..و" أوميجا-3"
للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية Fwyd_wmyg_3_llhml
أهمية استهلاك الأسمك التي تحتوي أوميجا-3

وأردف "بحسب دراسة علمية أجريت على 5 آلاف و 147 شابا، ثبت أن المشروبات الحمضية والغازية، والعصائر الحمضية المحتوية على مواد إضافية، التي تُستهلك في سن المراهقة المبكرة، وراء تطور مشاكل السلوك العدواني المقاوم للعلاج".
الأطعمة المعززة للسلوك الجيد
وأشار أريجا إلى أهمية استهلاك الأسماك، التي تحتوى الأحماض الدهنية من نوع" اوميغا -3"، مرتين في الأسبوع، وأثبتت الدراسة، تأثيرها الإيجابي على الاضطرابات السلوكية لدى المراهقين.

أضافة الزنك والحديد إلى الوجبات الغذائية
للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية Image_3
إضافة معادن الزنك الى غذاء المراهق

ونوه إلى أن الدراسة أثبتت أيضا أن إضافة معادن الزنك والحديد إلى الوجبات الغذائية اليومية خلال فترة المراهقة، أظهرت تغييرات إيجابية في السلوك العدواني لدى المراهقين.
وأكد الباحث التركي على ضرورة الحد من استهلاك السكريات كالشوكولا، والأطعمة التي تحتوي على الكافيين التي من شأنها زيادة إفراز هرموني "الأنسولين" و"الأدرينالين" في مرحلة المراهقة المبكرة.


**************************************************


للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية 78bc947fa275d05150ff41f9825f69d6




عدل سابقا من قبل سومري في الثلاثاء 6 أبريل - 21:16 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انوار
عضومتقدم
انوار


علم الدولة : للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية 123
رقم العضوية : 8
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 04/04/2009
عدد المساهمات : 5760
نقاط : 11263
الموقع : ارض الرافدين
الجنسية : عراقية

للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية Empty
مُساهمةموضوع: رد: للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية   للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية Emptyالأحد 3 يناير - 18:28

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

**************************************************



للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية Images?q=tbn:ANd9GcTUE19xzRxvipsBPqHVETtTnmQnUCp3H60rlw&usqp=CAU


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سومري
عضومتقدم
سومري


علم الدولة : للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية 123
رقم العضوية : 16
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
عدد المساهمات : 4956
نقاط : 7566
الجنسية : عراقية

للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية Empty
مُساهمةموضوع: رد: للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية   للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية Emptyالثلاثاء 6 أبريل - 21:17


كل الشكر لك ولهذا المرور الجميل
الله يعطيك العافية يارب

**************************************************


للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية 78bc947fa275d05150ff41f9825f69d6


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للشباب والبنات.. لهذا السبب يجب تجنب المشروبات الغازية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  اضرار المشروبات الغازية
» تأثير المشروبات الغازية على صحتك
» خطر مميت تخفيه المشروبات الغازية
» 5 أسباب تجعلك تتوقف عن تناول المشروبات الغازية ..
» المشروبات الغازية وراء الإصابة بسرطان المريء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العرب  :: منتدى الطب العام وطب الاعشاب-
انتقل الى: