أثبتت الدراسات إنّ العلاج عن طريق الشم له فاعلية كبيرة للتخفيف من آلامالصداع وإزالة التوتر والإكتئاب، وتقوية جهاز المناعة. يقول الخبراء، عندإستنشاق الروائح ينقل رسالة فورية إلى المخ عبر أعصاب الشم التي تؤثر فيالغدد الصماء. الروائح لها تأثير على الحالة النفسية لأنّها تتركز فيالجزء الإنفعالي في المخ. ويمكن للزيوت العطرية أن تؤثر أيضاً في الإنسانعن طريق الجلد. وتشير الدراسات انّه عند إستنشاق رائحة طيبة تهدأ حركة المخ إلى اليقظة والإنتباه. تقوم بعض الشركات الأمريكيةبإطلاق روائح الليمون والنعناع عبر فتحات التهوية لزيادة نشاط العاملينخاصة بعد الظهيرة. تجري بعض التجارب في الطائرات والفنادق لإستخدامالروائح لعلاج الإضراب الذي يصيب المسافرين نتيجة للقلق وإختلاف فروقالتوقيت بين الدول هناك 300 نوع من الزيوت الأساسية التي تستخدم في العلاجوهي مستخلصة من الزهور والأعشاب والفواكه والأشجار، ولكل زيت إستخداماته: زيت النعناع: مضادللإلتهاب كما يستخدم لعلاج الروماتيزم وإلتهاب المفاصل، ويفيد في علاجإضرابات الجهاز الهضمي. زيت اللافندر: مضاد حيوي لعلاج الجروح، كما يستخدمفي علاج الصداع وذلك بتحريك نقطة واحدة فوق الجبين، واستنشاقه يساعد علىإزالة الأرق والنوم بعمق، وزيت اللافندر طارد طبيعي للحشرات والناموس.
**************************************************
