منتديات العرب
أهلا بكم في منتديات العرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا
منتديات العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات العرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالأحداثأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمك فيلي مقلي و مشوي

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
انوار
عضومتقدم
انوار


علم الدولة : سمك فيلي مقلي و مشوي 123
رقم العضوية : 8
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 04/04/2009
عدد المساهمات : 5760
نقاط : 11263
الموقع : ارض الرافدين
الجنسية : عراقية

سمك فيلي مقلي و مشوي Empty
مُساهمةموضوع: سمك فيلي مقلي و مشوي   سمك فيلي مقلي و مشوي Emptyالثلاثاء 23 سبتمبر - 20:59

سمك فيلي مقلي و مشوي

اليوم جبيتلك طريقتي في عمل فيلي السمك
بطريقتين مقلي الي الكل يحبة و مشوي عشان الرجيم

اولا النقع انقع. الفيلي بالخل الأبيض لان هذا الفيلي مجمد مو تازة
التتبيلة واحدة
بس نقطع سمك القلي الى نصفين
والشوي مافي داعي
فلفل اسود ملح رشة كاري و كزبرة ناشفة و بهارات سمك وعصرة نصف ليمونة

سمك فيلي مقلي و مشوي BwLyH6h

سمك فيلي مقلي و مشوي Bvlga4Q

نتركها تتبل قد ما نريد من الوقت

بعدين نجي على

نلك السمك بالطحين و نخلي على جنب نسخن الزيت و لمن نجي نريد نقلي السمك نرجع نلك السمك بالطحين و نقليها
بهذه الطريقة تصير مققققققرمشة و أطيب من أكل السوق

سمك فيلي مقلي و مشوي IfTeCOa

سمك فيلي مقلي و مشوي UT8CKZb


**************************************************



سمك فيلي مقلي و مشوي Images?q=tbn:ANd9GcTUE19xzRxvipsBPqHVETtTnmQnUCp3H60rlw&usqp=CAU


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محجوبة
عضومتقدم
محجوبة


الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 09/09/2010
عدد المساهمات : 2428
نقاط : 4041

سمك فيلي مقلي و مشوي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك فيلي مقلي و مشوي   سمك فيلي مقلي و مشوي Emptyالجمعة 26 سبتمبر - 13:14


بارك الله فيك على هذه الوصفات الشهية

وفي انتظار حديدك الأروع والمميز

بارك الله فيكي

**************************************************
سمك فيلي مقلي و مشوي J39590df671
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبير
عضومتقدم
عبير


علم الدولة : سمك فيلي مقلي و مشوي 123
رقم العضوية : 2
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 03/03/2010
عدد المساهمات : 2720
نقاط : 4156
العمل/الترفيه : ادارية
المزاج : عادي
الاوسمة :
سمك فيلي مقلي و مشوي Images?q=tbn:ANd9GcTo_zo5nrKgiIbucbkS4v079uy4QwfB0CQcLHcEGBR7qdlfZFWq

سمك فيلي مقلي و مشوي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك فيلي مقلي و مشوي   سمك فيلي مقلي و مشوي Emptyالجمعة 26 سبتمبر - 23:22

وصفة شهية وسريعة ..
اثبتي انك اروع شيف .. ونحن بانتظار الكثير
من انوار منتدانا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك فيلي مقلي و مشوي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل دجاج مشوي مع الأعشاب
»  دجاج مشوي على الفحم
»  ديك رومي مشوي بالفرن
»  ستيك مشوي للرجيم
» سردين مشوي بالبصل و الليمون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العرب  :: منتدى الطبخ و المأكولات-
انتقل الى: